Samstag, 23. Januar 2010

Maya Kalender 2012

Die Stimmen werden immer lauter "Weltuntergang" im Jahr 2012! Was ist wahr daran? Was denken sie über diese Nachrichten?

Ich für meine Person, mache mir darüber keine Gedanken. Warum sollte ich auch? Was würde es ändern? Leben im HIER und JETZT das ist eines der wichtigsten Themen denen man sich widmen sollte.

Was passiert ist können wir nicht mehr ändern. Was kommen wird können wir noch nicht wissen. Nur im HIER und JETZT können wir etwas tun, etwas entscheiden, leben wir.

Hier ein kurzer Film der mir ganz gut gefallen hat. (dauer 8 min.)

Dienstag, 22. Dezember 2009

Freitag, 18. Dezember 2009

Weihnachtsplanung im IT Zeitalter!

Hallo, diesen Beitrag habe ich aus der Newsletter von Horst Benesch, und weil sie mir so gut gefallen hat, weil sie in unser so gescheites Zeitalter passt, möchte ich auch Sie daran teilhaben lassen!

Message from the CEO (Christmas Event Organizer)
Dr. J. Christus v. Bethlehem.


Also Kinder, ich bin jetzt im Urlaub. Aller Vorrausicht nach bin ich bis Weihnachten wieder da, aber die Vorbereitungen darauf sollten natürlich jetzt schon loslaufen.
• Status: Wie Weihnachten letztes Jahr im Internet gezeigt hat, heißt Weihnachten nicht mehr Weihnachten,sondern X-mas, also muss der Weihnachtsmann entsprechend auch ab jetzt X-man heißen! Da X-mas quasi schon vor der Tür steht, ist es spätestens seit Oktober höchste Zeit, mit der
Weihnachtsvorbereitung zu beginnen. Verzeihung, seit Oktober ist es höchste Zeit, mit dem Weihnachts-roll-out zu starten und die Christmas-Mailing-Aktion just in time vorzubereiten.
• Hinweis: Die Kick-Off-Veranstaltung (früher 1. Advent) für die diesjährige SANCROS (Santa Claus Road Show)findet bereits am 27. November statt. Daher wurde das offizielle come-together des Organizing Commitees unter Vorsitz des CIO (Christmas Illumination Officer) abgehalten. Erstmals haben wir ein Projekt-Status-Meeting vorgeschaltet, bei dem eine in
Workshops entwickelte to-do-Liste und einheitliche Job Descriptions erstellt wurden. Dadurch sollen klare Verantwortungsbereiche, eine powervolle Performance des
Kundenevents und optimierte Geschenk-Allocations geschaffen werden, was wiederum den Service-Level erhöhtund außerdem hilft, X-mas als Brandname global zu implementieren.
Dieses Meeting diente zugleich dazu, mit dem Co-Head des Global Christmas Markets (früher Knecht Ruprecht) die Ablauforganisation abzustimmen, die Geschenk-Distribution an die zuständigen private-Schenking-Center sicherzustellen und die Zielgruppen klar zu definieren. Erstmals sollen auch sog. Geschenk-Units über das Internet angeboten werden. Die Service Provider (Engel, Elfen und Rentiere) wurden bereits via conference call virtuell informiert und die core-competence vergeben. Ein Bündel von Incentives und ein separates Team-Building-Event an geeigneter location sollen den Motivationslevel erhöhen und gleichzeitig helfen,eine
einheitliche corporate culture samt identity zu entwickeln. Der Vorschlag, jedem Engel einen coach zur Seite zu stellen, wurde aus Budgetgründen zunächst gecancelled. Stattdessen wurde auf einer zusätzlichen Client Management Conference beschlossen, in einem testmarket als Pilotprojekt eine Hotline für kurzfristige Weihnachtswünsche einzurichten, um den added value für die Beschenkten zu erhöhen. Durch ein ausgeklügeltes Management Information System (MIST) ist auch benchmark-
orientiertes Controlling für jedes private-Schenking-Center möglich. Nachdem ein neues Literaturkonzept und das layout-Format von externen Consultants (Osterhasen Associates) definiert wurde,konnte auch schon das diesjährige Goldene Buch (Golden Book Release V2.22.113.1) erstellt werden. Es erscheint als Flyer, ergänzt um ein Leaflet und einen Newsletter für das laufende updating. Hochauflagige lowcost-giveaways dienen zudem als teaser und flankierende Marketingmaßnahmen. Ferner wurde durch intensives brainstorming ein Konsens über das Mission Statement gefunden. Es lautet: »Let's keep the candles burning« und ersetzt das bisherige »Frohe Weihnachten«. X-man hatte zwar anfangs Bedenken angesichts des corporate redesigns. Er akzeptierte aber letztlich den progressiven Consulting- Ansatz, auch im Hinblick auf das Sharholder-value, und würdigte das Know-how seiner Investor-Relation-Manager.

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen "Frohe und Besinnliche Weihnachten"

Freitag, 21. August 2009

Realität oder Illusion?

Was ist Realität, was ist Illusion?
Ja, wie sieht die Realität aus, in der wir uns bewegen? Ist alles nur eine Illusion? Oder ist alles miteinander verubunden?

Ist Raum nur eine Illusion, dass Dinge voneinander entfernt sind?

Hier ein Blick in die Quantenphysik... es ist kaum zu glauben, was real ist und was wir als real erachten!

Der "Beaobachter" spielt eine entscheidende Rolle.
Heisst das, Gedanken erschaffen die Realität?

Montag, 1. Juni 2009

Zwei Videos zum Downloaden!

Mitte Mai war ich als Coach und natürlich auch zum Lernen, bei Hans Peter Zimmermann in seinem Hypno 1a Seminar. Es war wieder eine sehr lehrreiche Woche, auch für mich als Wiederholer, und ich durfte auch noch 10 weitere tolle Menschen kennen lernen. Eine wirklich tolle Gruppe Menschen, die sich dort zusammen gefunden hatte.

Jedenfalls wurden dort auch zwei Videos produziert, die euch nun kostenlos zum downloaden zur Verfügung stehen.

...und hier sind sie
Teile-Integration


Non Verbale Induktion



So, nun wünsche ich euch ein paar lehrreiche Stunden

Donnerstag, 7. Mai 2009

Paragliding auf der Seiser Alm!


Hallo heute habe ich meinen ersten Paragliding Flug, natürlich Tandem-Flug gemacht.

So was wollte ich schon lange mal machen. Dieses Jahr bekam ich aber einen Gutschein von guten Freunden (Astrid, Roman und Roland) und so habe ich es gewagt. Hinaus gehen über meine Grenzen.

Ich dachte , dass ich aufgeregt sein würde. Ja, als ich zu Hause startete. Als ich jedoch meinen Pilot traf, den Marco, dann wurde ich ganz ruhig. Diese Ruhe blieb dann auch, denn der Marco hat das super gemacht.

Gehen Sie hinaus über Ihre Grenzen, wagen Sie es manchmal über Ihren Rand hinaus zu schauen. Es sind Erlebnisse die man nicht für möglich hält. Die kleinen Freuden die das Selbstbewusstsein stärken und das Denken verändern.

Was könnte alles passieren?
Wir können es nicht sagen, wenn wir den Schritt nicht wagen. Meistens nur positives...

Für mich war dies wieder eine Bestätigung, dass es noch viel zu erkunden gibt auf dieser Welt und ich noch viele neue, für mich neue, Wege ausprobieren werde.

Das wünsche ich auch Ihnen!

Wenn Sie auf der Seiser Alm einen Tandem Flug machen möchten, dann kann ich Ihnen die Tandem-Pilot.com wärmstens empfehlen.
Hier die E-Mail adresse von Marco: marco@tandem-pilot.com

Mittwoch, 15. April 2009

Sie suchen eine Ausbildung zum Mental Trainer?




JA!
Es gibt nun eine Ausbildung zum Mental Trainer in Südtirol!
In Zusammenarbeit mit einer der führenden Ausbildungs-Institute im Bereich Mental Training, Mental Coaching und Ausbildung von Mental Trainern, biete ich nun eine Ausbildung an.

Im Herbst ist es so weit. Wir bieten hier in Südtriol eine Ausbildung in 4 Blöcken, genannt auch Kompakt, und zwar 3 mal 4 Tage und 1 mal 3 Tage inklusive einer Abschlußprüfung an. Zwischendurch gibt es Lektionen zum Selbststudium welche durch e-learning begleitet werden.
Startschuss September 2009!

Klicken Sie einfach hier und Sie wissen mehr...

Es gibt nur eine begrenzte Teilnehmerzahl, deshalb Seminarplatz JETZT reservieren!

Mittwoch, 8. April 2009

Doping... wieder ein Geständnis!



Immer öfter hört man das in den Zeitungen und in den Nachrichten!

Dabei könnte Doping ganz legal sein. Im Sport und aus sonst.


Lesen Sie hier: http://mentalakademie.info/blog/allgemein/doping-wieder-ein-gestandnis/

Auf das, dass auch Sie sich zu Höchstleistungen dopen lassen!

Sonntag, 5. April 2009

Der Sprung in der Schüssel...

Hallo der April ist da, die Sonne ebenfalls und es wird Frühling. Es war ein schöner Winter, bei uns auf der Seiser Alm liegt noch Schnee ohne Ende, doch nun freue ich mich auf den Frühling mit all seinen Trieben und Farben.

Gestern habe ich die Newsletter von Horst Benesch, mein Lehrer in EFT Emotional Freedom Technique, bekommen und die Geschichte "Der Sprung in der Schüssel" möchte ich Ihnen einfach weitergeben.

Wie oft passiert es uns, dass wir glauben wir seien nicht "GUT GENUG" oder wir hätten einen "FEHLER"? Wie oft würde sich herausstellen, dass diese kleine "MACKE" genau unser großer "VORTEIL" wäre bzw. ist!

Betrachten Sie doch einfach diese "MACKEN" einmal von einer anderen Seite....

Hier nun zur Geschichte einfach klicken

Freitag, 13. März 2009

Es wird vorübergehend hier weiter gebloggt..

Hallo, meine Meldung, dass ich hier nicht mehr bloggen werde, war wohl etwas voreilig.
Ich blogge weiterhin auf diesem Blog, da ich mich erst mit der Technik bei WordPress so richtig vertraut machen muss.

So, es geht hier weiter!

Ich habe letzthin einen tollen Buchtipp erhalten und möchte diese Empfehlung weitergeben.
"Robin und das Positive Fühlen". Eine interessante Geschichte, vielleicht einwenig schnulzig am Ende, jedoch die Übungen sind recht gut. Am besten Sie probieren es selbst aus.

Ausserdem gibt es eine Newsletter auf http://www.ella.org eine monatliche Newsletter die anspornen sollte die Übungen, welche im Buch beschrieben sind zu wiederholen bzw. an zu wenden.

Und hier können Sie die Rezensionen über das Buch lesen und natürlich das Buch auch bestellen.



Ich wünsche viel Spass beim lesen und viel Erfolg beim üben!

Mittwoch, 25. Februar 2009

"Neuer Blog" bei Word Press

Habe gerade einen "Neuen Blog" bei Wordpress eingerichtet auf dem ab sofort gebloggt wird. Dieser Blog bleibst trotzdem bestehen. Hier werde ich nicht mehr aktiv sein, da es rein Internettechnisch ein Vorteil ist bei Wordpress zu bloggen. Jedenfalls wird weiter gebloggt

Hier der Link zum "Neuen Blog": http://clausmarmsoler.wordpress.com

Weiterhin viel Spaß
Claus

Mittwoch, 14. Januar 2009

Ziele und Wünsche...



In einem meiner letzen Blog-Beiträge hatte ich über Ziele und Wüsche geschrieben.

Hier können Sie sehen wie schnell sich Ziele erreichen lassen oder wie schnell Wünsche in Erfüllung gehen können.

Das ist Moffo, unser neues Familien-Mitglied!

Wir hatten uns schon lange einen Hund gewünscht, oder besser gesagt wir wollten uns bis Frühjahr 2009 einen Hund aus dem Tierheim holen. Sie werden jetzt sagen, " was ist daran so spezielles, zum Tierheim fahren, einen Hund aussuchen und fertig. Ziel erreicht, Wunsch erfüllt!"

Ganz so einfach haben wir es uns nicht gemacht. Es sollte ein ganz spezieller Hund sein. Ein Hund bei dem man spürt, dass er zu uns gehört. Es musste ein ganz spezielles Gefühl sein.

Ausserdem, hatten wir gar keine Eile, denn das Ziel war für Frühjahr 2009 festgelegt. Ziel aufgeschrieben und sich vorstellen wie es sein wird wenn dieser Hund dann da sein wird. Wie wird er sich mit unseren 4 Katzen vertragen? Wo bekommt er seine privaten Liegeplätze? Was müssen wir im Haus verändern? Und einige Fragen mehr....

Alles brav nieder geschieben und diskutiert.

Als wir alles für uns geklärt hatten war es schon so weit, meine Frau Annemarie traf bei einem Aufenthalt in Deutschland genau diesen Hund. "Moffo!"

Sie werden es nicht glauben, kein Problem mit dem Umzug, kein Problem mit den 4 Katzen. Alles wie wir es uns vorgestellt haben.

Für uns und für Moffo hat sich im 2009 bereits ein Wunsch erfüllt! Wir haben ein Ziel erreicht!

So schnell kann es gehen wenn man es richtig angeht!

Sollten Sie auch den Wunsch haben einen Hund aus dem Tierheim zu holen, kann ich Ihnen ein wirklich tolles Tierheim in Bernau am Chiemsee empfehlen: Häuser der Hoffnung

Ich wünsche Ihnen ebenfalls dass Ihre Wünsche und Ziele bald erfüllen!

Vorsätze für 2009....


Nun, das 2009 hat begonnen und die meisten der schönen Vorsätze sind bereits verflogen. So schnell geben wir nicht auf. In der Glücksforschung gibt es einige Komponenten die ganau hier passen.

Die Fitness-Komponente

Wer hat sich nicht mehr Sport, mehr Bewegung für das NEUE Jahr vorgenommen, vielleicht ein paar Gramm oder gar Kilogramm abnehmen und sich einfach besser fühlen.

Es gibt Stubenhocker, die sich glücklich fühlen. Aber das sind die Ausnahmen!

Fitness, fanden die Forscher, trägt zum Glücksgefühl bei. Der Grund laut Prof. Myers: "Niedergeschlagenheit, Leeregefühl und Konzentrationsstörungen werden duch Bewegung beiseite gefegt".

Erstens werden duch Ausdauersprotarten die körpereigenen Endorphine aktiviert, zweitens sorgt die erhöhte Sauerstoffzufuhr für eine Bessere Ausnutzung der Gehirnkapazität und drittens werden beim Schwitzen depressionsfördernde Substanzen ausgeschieden. Und schließlich stärkt das Fitnessgefühl das Selbstbewusstsein.

So, was ist zu tun? Den Vorsatz neu aufleben lassen, langsam beginnen und durchhalten. Bereits 30 Minuten täglich wirken Wunder. Gehen Sie oder fahren Sie mit dem Fahrrad zur Arbeit. Machen Sie in der Mittagspause einen kurzen Spaziergang in der firschen Luft, anstatt Kaffee zu trinken und "Zeitung" zu lesen. Gehen Sie einkaufen, anstatt mit dem Auto zu fahren. Steigen Sie Treppen, anstatt den Aufzug zu benutzen. Es gibt so viele Möglichkeiten, denken Sie einfach nach...

Bewegen Sie sich, der Erfolg wird nicht auf sich warten lassen!

Dienstag, 6. Januar 2009

HPZ Therpeuten und Coaches Weiterbildung


Im Dezember war ich wieder bei HPZ, im wunderschönen Saanenmöser, in der Schweiz. Dort treffen sich HPZ Hypno-Therapeuten und Coaches zweimal jährlich zu einem Erfarungsaustausch und natürlich auch um sich dadruch weiter zu bilden. Dieses Jahr war es wirklich ein besonderes Highlight!

Hans-Peter Zimmermann, in zusammenarbeit mit Peter Kleylein, haben ein Verfahren errarbeitet, mit dem viele kleinere aber auch größere Blockaden, in aller kürzester Zeit, aufgelöst werden können. Im Mittelpunkt steht natürlich die Familie, mit ihren männlichen und weiblichen Kräften, werche über systemische Verstrickungen auf uns wirken und je nach dem, negative oder positive Auswikungen haben.

Wenn die Ordung in der Familie stimmt, jeder seinen Platz einnimmt, dann kann die Kraft wirklich spürbar fliessen.

Dienstag, 23. Dezember 2008

Frohe Weihnachten


Ich wünsche Ihnen "Frohe Weihnachten" und erholsame Feiertage!

Vielleicht haben Sie aus den letzten Beiträgen die Anregungen bereits gemacht und wissen jetzt, welches Ziel Sie im 2009 nun endlich angehen wollen. Ist doch ein gutes Gefühl!

Erholen Sie sich gut.

Samstag, 20. Dezember 2008

Ziele aufgeschrieben und nun...


So, nun haben Sie in den letzten Wochen alle Ihre Ziele und Wünsche zu Papier gebracht. Gut so! Lesen Sie nun ein Ziel nach dem Anderen und spüren Sie einfach hinein welches dieser Ziele wirklich erreicht werden will. Erstellen Sie eine Liste nach Prioritäten. Lassen Sie sich dabei Zeit und hören Sie auf Ihr Inneres.

Wenn Sie diese Liste erstellt haben, dann nehmen Sie das Thema, das an erster Stelle auf Ihrem Blatt steht und überlegen einfach wie es sein wird, wenn Sie dieses Ziel bereits erreicht haben. Lassen Sie Ihrere Fantasie freien Lauf, malen Sie die schönsten und fantasievollsten Bilder. Sie haben das Ziel bereit erreicht, wie würden Sie sich fühlen? Was würde sich für Sie ändern?

Nun kommt der nächste Schritt. Überlegen Sie wo stehen Sie JETZT? Und was fehlt Ihenen noch um das Ziel zu erreichen. Fehlen Ihnen besondere Kenntnisse? Besondere Eigenschaften? Selbstvertrauen? Finanzielle Mittel?

Und nun überlegen Sie was müssten Sie noch tun um vielleicht diese besonderen Kenntnisse zu erlangen? Seminare besuchen? Bauchen Sie Hilfe von Aussen? Wissen Sie vielleicht nicht genau was Sie noch brauchen um den nächsten Schritt zu machen? Stellen Sie sich Fragen über Fragen.

Stellen Sie sich das einfach wie ein Routenplaner vor. Auch dort müssen Sie eingeben wo Sie stehen oder starten wollen und wo Sie ankommen wollen. Wenn Sie das nicht wissen, dann hilft Ihnen der beste Routenplaner nichts. Auch in diesem Beispiel müssen Sie überlegen, welche Mittel oder welches Wissen fehlt mir noch um an das eingegebene Ziel zu erreichen. Nehme ich den Zug oder das Auto. Ist mein derzeitiges Auto noch tauglich für so eine große Reise oder muss ich zuerst das Auto wechseln oder meinen Wissensstand erweitern......

Teilen Sie langfristige Ziele in kleine Schritte mit Etappenzielen ein. Immer wieder kleinere Ziele zu erreichen erhöt die Motivation. Schreiben Sie dazu ein Tagebuch, damit Sie sich immer wieder an das Erreichte errinnern können. Ein Erfolgs-Tagebuch! Und wie schon erwähnt ist das Niederschreiben die erste Materialisierung Ihrer Gedanken.

Ganz wichtig, wenn nicht das Wichtigste, BEGINNEN SIE JETZT!

Sie werden sehen, wenn Sie ein Ziel haben fühlen Sie sich glücklicher!

Viel Erfolg beim erreichen Iherer Ziele.

Dienstag, 25. November 2008

Es geht weiter mit dem Glück...


Das Ziel Programm

Glückliche Menschen haben eine Vision. Haben etwas, wofür sie leben. Etwas, das sie morgens aus dem Bett springen lässt. Prof. Ed Diener meint dazu: "Sie setzten sich immer wieder Ziele. Langfristige Ziele, die sich in kleinen Schritten erreichen lassen. Wir überschätzen meist, was wir in kurzer Frist erreichen können und unterschätzen, was auf lange sicht möchlich ist." Die Ziele müsen formuliert werden, und zwar schriftlich, etwa im Tagebuch. Und sie müssen überprüfbar sein. Also nicht: ich werde mehr für meine Gesundheit tun, sondern: "ab 1. Dezenber jogge ich dreimal pro Woche!"

Welche Ziele haben sie?

Schreiben sie sich alle Wünsche und Ziele dieses Lebens einfach auf. Ja, ich sagte alle, die Materiellen, die Geistigen und die Spirituellen. Was wichtig ist AUFSCHREIBEN, denn damit wird der Gedanke das erste Mal materialisiert und natürlich nicht mehr vergessen.

Machen sie diese Übung und lassen sie ihren Wünschen freien Lauf. Das nächte Mal sage ich ihnen den nächsten Schritt.

Viel Spass!

Montag, 24. November 2008

Glück und die Glücksforschung!


Jeder Mensch möchte glücklich sein, eine glückliche Beziehung führen oder gar noch glücklicher werden. Wie wird man überhaupt ein glücklicher Mensch?
Da gibt es glückllicherweise die Glücksforschung und die hat einige Wege gefunden um ein glücklicheres Leben zu führen. Einige dieser Wege stelle ich hier vor in diesem Blog vor.


Der Medien-Verzicht!

Fröhliche Menschen verbringen nicht einmal ein Fünftel so viel Zeit vor dem Fernseher wie Durchschnittsbürger. Sie studieren seltener die Tageszeitung. Psychologische Erklärung der Glücksforscher; Fernsehen und Tagespresse erreichen ihre Quoten mit Katastrophen, Morden, schlechten Nachrichten. Wer darauf verzichtet, hat ein helleres Weltbild. Begründung des Physiologen Prof. Kaplan; "Fernsehen leert sukzessive den körpereigenen Speicher des Wohlfühl-Hormons Endorphin." Wer drei Stunden ferngesehen hat, kann unmöglich leicht und fröhlich fühlen - egal, was er gesehen hat. Wer immer fernsieht - sieht das Nahe nicht mehr.

Porbierern sie es einfach aus, verzichten sie auf Tageszeitungen und Nachrichten in Fernsehen und Radio. Wählen sie genau welche Sendungen sie sehen wollen, welche Texte sie lesen wollen.
Sie werden staunen wie sich ihr Lebensgefühl oder besser ich Glücksgefühl verändert.

Viel Spass bis zum nächsten Tipp!

Mittwoch, 19. November 2008

Diplom Mental Trainer

Nun ist es geschafft, ich habe meine Ausbildung zum Diplom Mental Trainer beendet.
Was heisst das eigentlich?
Das heisst, dass ich nun über einen weiteren wertvollen Koffer voller Werkzeuge verfüge, die ich für meine Kunden und natürlich auch für mich einsetzen kann.
Und wozu soll das gut sein?
Damit wir unser Leben besser und erfolgreicher, gesünder und glücklicher meistern. Damit wir unsere schlummernden Potentiale wecken und fördern. Damit wir unsere Ziele leichter erreichen und noch vieles mehr.
Ich werde in diesem Blog nun immer wieder über verschiedene Techniken schreiben, welche sofort anwendbar für Jedermann sind und für weitere Schritte gibt es ja Mantal Trainer und Hypno Coaches die gerne weiterhelfen.

Hier geht es zur menatlakademie: einfach klicken